La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.

PRÉVOIR:

- TAPIS DE SOL

- COUSSIN

- PLAID

Jour et Horaires

3 vendredis par mois

de 10h30 à 11h30

Lieu

Salle de sports

Animatrice

Sylvie FOUACHE

Responsables

Sylvie ANNE

Téléphone

06.78.80.33.68

Tarif : 150 € l'année + attestations de non contre indication et d'assurance individuelle

Les activités reprendront la semaine du 14 septembre et vous êtes conviés

au « pot de reprise » le 25 septembre à partir de 18 h30.

⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜

Nous prendrons les inscriptions pour la prochaine saison le samedi 5 septembre 2026

de 9h à midi à l’Espace Bernard Goupil (gymnase de Rolleville).

Il est fortement conseillé de s’inscrire ce jour-là.

Pour les activités sportives, vous devrez fournir, le jour de l’inscription,

une attestation sur l’honneur de non contre-indication

à la pratique sportive ainsi qu’une

attestation d’assurance individuelle.

Si vous ne pouvez pas vous déranger ce jour-là, vous pouvez demander

les documentspar mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ,

les confier à la personne de votre choixainsi que votre règlement

ou les déposer dans la boîte à lettres du trésorier :

Pierre Lebarq, 21 rue Victor Petitpas, Rolleville.

⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜

Nous avons le plaisir de vous proposer deux nouvelles activités

pour la saison 2026/2027:

- "Détente et relaxation" pour les enfants de 5 à 10 ans

Le mercredi de 10h30 à 11h30.

Professeur: Sylvie Fouache

Responsable: Sylvie Anne (06 78 80 33 68)

- Gymnastique sur chaise pour adultes

Le lundi de 15h50 à 16h50.

Professeur: Muriel Banse

Responsable: Arlette Vaquette (06 64 11 67 95)

NB.: Le cours de Pilates est avancé d' 1/4h, soit de 14h45 à 15h45

Vous pouvez bénéficier d'une séance d'essai pour toutes nos activités.

⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜

POSSIBILITÉ DE PAYER AVEC DEUX CHEQUES (débités fin mai et fin juin)

⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜

REPRISE DE LA CHORALE

Comme vous le savez sans doute, Nadège Dragon qui a dirigé notre chorale

pendant 20 ans, a cessé cette activité le 30 novembre dernier.

Jean-Baptiste Laliman peut reprendre la chorale les mardis de 18h à 19h30

à partir du 6 janvier 2026.

Contrairement à Nadège Dragon qui était bénévole, Jean-Baptiste Laliman est

auto-entrepreneur, nous devons donc le rémunérer. Ce qui explique l'augmentation de la cotisation.

Elle sera, sous réserve d'un minimum de 15 choristes, de 80€ pour les deux derniers trimestres (payable avec 2 chèques si souhaité:

le premier sera débitéle 15 janvier,le deuxième le 15 avril 2026)

Vous pourrez vous inscrire le jour de la reprise.

⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜

⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜⁜